Marzo

In questo periodo, esattamente un anno fa, le nostre vite sono cambiate radicalmente. Anche io, come milioni di altre persone, dovetti rivoluzionare tutto. Il progetto Raja-Yoga Torino giunse bruscamente al termine, con i suoi incontri dal vivo con adulti e bambini in vari centri e scuole di Torino. Per l'ennesima volta mi ritrovai a perdere tutto e a ricominciare da capo. Dopo un primo momento di silenzio riflessione, nacque a Milano, durante il primo pesante lockdown, il progetto online La Grotta del Cuore, ideato da Dario e me nel tentativo di mantenere una connessione con tutti i meravigliosi allievi incontrati nel corso degli anni. Il progetto è cresciuto moltissimo, è stato scritto un libro, "MEDITARE NELLA GROTTA DEL CUORE", e la nostra piccola comunità ha accolto con entusiasmo tutte le nostre proposte.

Grazie di cuore a tutte/i coloro che ci hanno sostenuto nell'incertezza di questo anno faticoso. Continuiamo a dimorare sempre nella Grotta del Cuore insieme.

Un abbraccio,

Sandra Prema.

ps:e buona festa internazionale delle donne, qualunque forma, identità e orientamento presentino.